Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2021
|
54,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
467 kcal
|
Fett: 16,29g | Prot: 28,05g | Kolh.: 59,96g.
Frukost: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Творог 9%, Батон, Печеночные Оладьи. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Рузанна Варшамовна 's vikthistorik
|