Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
65,6 kg
Tappat hittills: 18,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
2194 kcal
|
Fett: 92,79g | Prot: 74,80g | Kolh.: 265,08g.
Frukost: Bananas, Asda Raspberry Jam, Porridge. Lunch: Ginsters Cornish Pasty, Tesco BLT Sandwich, Tesco Finest Hand Cooked Crisps. Middag: Fish Pie. Snacks/Annat: Gingerbread dinosaur, Tesco Skimmed Milk. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beckycooper1 's vikthistorik
|