Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 december 2021
|
90,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 december 2021:
|
258 kcal
|
Fett: 20,98g | Prot: 11,90g | Kolh.: 6,43g.
Frukost: Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана Путренкова 's vikthistorik
|