Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 maj 2014
|
68,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 74,34g | Prot: 41,75g | Kolh.: 164,29g.
Frukost: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Hot Pockets Ham & Cheese. Middag: Lucerne Aged Swiss Cheese Sliced, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, The Greek Gods Honey & Strawberry Greek Yogurt. Snacks/Annat: Kroger White Cranberry Peach Juice Cocktail, Coffee-Mate Vanilla Nut Coffee Creamer. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissNomerz 's vikthistorik
|