|
Sticking with new scale. I figure I'm low enough to trust it now lol
|
43,1 kg
Tappat hittills: 10,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1973 kcal
|
Fett: 87,34g | Prot: 58,78g | Kolh.: 245,17g.
Frukost: Pillsbury Toaster Strudel - Boston Cream Pie. Lunch: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Middag: Rice Gourmet Fried Rice, Terry Ho's Yum Yum Sauce Light, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Snacks/Annat: Sunshine Country Brazil Nuts, Mcdonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
congratulations on your weight drop
18 dec 21 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|