Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
1045 kcal
|
Fett: 59,82g | Prot: 65,63g | Kolh.: 84,30g.
Frukost: Neocell Super Collagen+C. Lunch: Седьмой континент Хурма, Авокадо Авокадо, Алмак Филе Куриной Грудки, Мистраль Киноа. Middag: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Экофермер Паштет Утиный с Зелёным Перцем, Иван Да Паста Льняная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|