Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
950 kcal
|
Fett: 32,11g | Prot: 50,73g | Kolh.: 110,51g.
Frukost: Neocell Super Collagen+C. Lunch: Пятерочка Манго, Prosto Гречка, Яйцо (Целое). Middag: Травяной Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Don Shelldon Рутовые Чипсы Томат и Базилик, Prosto Гречка, Vegan Домашний Веганский Паштет с Овощами. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|