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Ayer fui al cine y comí palomitas y un hotDogs y chocolates, a ver si no me perjudica el tratamiento de Cándida 😓
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79,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 december 2021:
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950 kcal
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Fett: 40,98g | Prot: 94,19g | Kolh.: 50,28g.
Frukost: Myo-Vector Whey Protein. Lunch: Salsa de Tomate, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Salsa de Tomate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Chorizo, Queso Manchego, Sopa de Frijoles, Cabrito. Snacks/Annat: Lindt Chocolate Amargo 85%. mer...
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Tappar 0,1 kg per vecka
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