Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
85,9 kg
Tappat hittills: 45,1 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1917 kcal
|
Fett: 118,32g | Prot: 42,46g | Kolh.: 177,14g.
Frukost: Fritos Original Corn Chips, Peanuts. Snacks/Annat: Trader Joe's Dried Black Currants, Blue Diamond Sliced Almonds, Member's Mark Butter Rum Loaf Cake. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|