Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1871 kcal
|
Fett: 84,91g | Prot: 99,12g | Kolh.: 174,50g.
Frukost: Вареное Яйцо, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Тольяттимолоко Масло Сливочное. Lunch: Магнит Банан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Перекресток Креветки Королевские 50/70. Middag: Семга Запеченная. Snacks/Annat: Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010 's vikthistorik
|