Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
89,9 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
1440 kcal
|
Fett: 38,17g | Prot: 99,59g | Kolh.: 109,20g.
Frukost: Зеленая Линия Яйца Куриные, Хлеб Черный, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Philadelphia Творожный Сыр с Зеленью , Orion Choco Pie. Lunch: Пестравка Сыр Классический, Energy Diet Томат, Куриное Филе. Middag: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Красное Яблоко, Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NatalieSur 's vikthistorik
|