Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2021
|
79,5 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2021:
|
118 kcal
|
Fett: 4,96g | Prot: 4,92g | Kolh.: 13,26g.
Frukost: Блины без сахара и муки. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lazukina_Sasha 's vikthistorik
|