Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
935 kcal
|
Fett: 38,64g | Prot: 68,11g | Kolh.: 71,84g.
Frukost: Кофе с Молоком, Голден Яблоко , Сливочное Масло, Вологодское Яйцо. Lunch: Чай, Рис Вареный, Куриное Царство Курица. Middag: Чай, Помидоры Черри, Тунец. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Slim girl👱🏻♀️ 's vikthistorik
|