Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
50,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
1127 kcal
|
Fett: 26,97g | Prot: 44,78g | Kolh.: 182,98g.
Frukost: Banane. Lunch: Clémentines, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Nat & Vie Crème de Soja , Poireau Cuit, Champignons Cuits, Auchan Riz Complet Riz Rouge Quinoa . Middag: Soignon Buche de Chèvre Allégée , Courges d'Hiver Gland, Leader Price Mimolette en Tranches. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|