Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
77,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
1576 kcal
|
Fett: 65,56g | Prot: 54,79g | Kolh.: 192,88g.
Frukost: Сахар, ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, Плавленный Сыр. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Плавленный Сыр, Скумбрия Копченая, Масло Подсолнечное, Картофель Отварной. Snacks/Annat: Чудо Творожок Воздушный Вишня, ВкусВилл Пирожное Корзиночки с Белковым Кремом. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia Kerala 's vikthistorik
|