Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
62,1 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
1179 kcal
|
Fett: 76,39g | Prot: 82,47g | Kolh.: 42,45g.
Frukost: Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Ленд Салат Гнездо Глухаря, Подлива, Лента Форель Гриль, Компот из Сухофруктов. Middag: Лента Крылышки Куриные Гриль. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|