Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2021
|
48,7 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2021:
|
360 kcal
|
Fett: 8,40g | Prot: 9,76g | Kolh.: 66,22g.
Frukost: Принцесса Ява Чай Зелёный. Lunch: Чай с Сахаром, ВкусВилл Кукуруза Отварная, Рисовый Плов. Middag: Яблоко, Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Яйцо Варёное . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|