Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
51,3 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
439 kcal
|
Fett: 22,64g | Prot: 25,27g | Kolh.: 34,08g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Киви, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_ya__ 's vikthistorik
|