Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
81,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
764 kcal
|
Fett: 41,28g | Prot: 29,75g | Kolh.: 69,68g.
Frukost: Eggo Homestyle Waffles (2). Lunch: Great Value Chicken Patty. Middag: Jose Ole Chicken & Cheese Taquitos. Snacks/Annat: Great Value String Cheese , Rich Chocolate Ice Cream . mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|