Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2021
|
67,3 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2021:
|
987 kcal
|
Fett: 70,74g | Prot: 25,08g | Kolh.: 61,47g.
Frukost: Яйцо, Оливковое Масло. Middag: Теремок Блин Фермерский. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daxadashka 's vikthistorik
|