Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2021
|
50,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2021:
|
1390 kcal
|
Fett: 57,34g | Prot: 12,08g | Kolh.: 184,46g.
Lunch: 粉条, 五花肉. Snacks/Annat: Paris Store Vinacafe, 核桃酥. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lupthinsecret 's vikthistorik
|