Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2021
|
75,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2021:
|
1232 kcal
|
Fett: 45,61g | Prot: 78,93g | Kolh.: 131,05g.
Frukost: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Альянс Морковь по-Корейски, Heinz Кетчуп Томатный. Lunch: Heinz Соус Шоколадный , Банан. Middag: Глобус Салат из Фунчозы, Макароны по Флотски, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Азбука Вкуса Стручковый Горох. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|