Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2021
|
51 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2021:
|
1291 kcal
|
Fett: 52,01g | Prot: 38,72g | Kolh.: 178,15g.
Frukost: Carrefour Mimolette . Lunch: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Aubergines Cuites, Primevère Beurre Végétal , Courgette, Pommes de Terre Vapeur. Middag: Coeur de Lion Camembert. Snacks/Annat: Lindt Lindor Boule, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Kaki, Jacquot Pâte de Fruits , Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yoplait Petit Suisse 0%. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|