Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2021
74,5 kg Tappat hittills: 8,9 kg.    Kvarvarande: 6,5 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 14 december 2021:
1383 kcal Fett: 62,31g | Prot: 60,24g | Kolh.: 142,79g.   Frukost: Yeşil Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Tavuk Döner. Middag: Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Annat: Ülker Çikolatalı Gofret, Karmen Hindistan Cevizli Dolgulu Bar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


aysirella12 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.