Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1496 kcal
|
Fett: 76,41g | Prot: 132,88g | Kolh.: 47,22g.
Frukost: Kaffee. Lunch: Glühwein. Middag: Dill, Mayonnaise, Sellerie, Chicoree, Netto Snack-Gurken, Aldi Feldsalat, Hähnchenleber. Snacks/Annat: Cucina Mozzarella Maxi. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diesusanneschmidt.1 's vikthistorik
|