Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2021
|
67,2 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
1197 kcal
|
Fett: 81,59g | Prot: 37,88g | Kolh.: 71,98g.
Frukost: Простор Торт Ленинградский!!!. Middag: Novus Баклажан Жареный, Свиные Ребрышки. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|