Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2021
|
57,3 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
556 kcal
|
Fett: 9,97g | Prot: 17,98g | Kolh.: 108,26g.
Frukost: Мандарины, Мандарины. Lunch: Соусе Терияки, Техникум Брокколи в Соево-Кунжутном Соусе. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|