Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2021:
|
2713 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 1 timme och 40 minuter, Elliptisk Maskin - 3 timmar och 1 minut, Vila - 11 timmar och 19 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|