Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2020
|
66,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2020:
|
1986 kcal
|
Fett: 98,06g | Prot: 112,50g | Kolh.: 163,55g.
Frukost: Gordita, Quesadilla de Carne y Queso, Naranjas. Lunch: Chimex Salchicha para Asar, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Jícama. mer...
|
|
1829 kcal
|
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|