Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
71,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
296 kcal
|
Fett: 15,74g | Prot: 2,87g | Kolh.: 40,82g.
Frukost: Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|