Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
63,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
722 kcal
|
Fett: 34,98g | Prot: 51,88g | Kolh.: 48,14g.
Frukost: Energy Diet Фисташка. Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой , Сыр Моцарелла, Яйцо (Целое). Snacks/Annat: Energy Diet Smart GO Фисташка. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasia21082009 's vikthistorik
|