Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
62,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
155 kcal
|
Fett: 4,56g | Prot: 14,35g | Kolh.: 12,13g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Гринагро Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
twilight17 's vikthistorik
|