Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 december 2021
|
70,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 december 2021:
|
590 kcal
|
Fett: 21,58g | Prot: 22,51g | Kolh.: 80,23g.
Frukost: Yumi's Hommus, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Egg (Whole) , Cherry Tomatoes, Raspberries . mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ivana123$ 's vikthistorik
|