Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
83,5 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
925 kcal
|
Fett: 46,13g | Prot: 75,68g | Kolh.: 49,59g.
Frukost: Sello Rojo Leche Light, Nuggets de Pollo. Lunch: Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
karlaliz27 's vikthistorik
|