Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
110,8 kg
Tappat hittills: 23,9 kg.
Kvarvarande: 35,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1181 kcal
|
Fett: 62,54g | Prot: 16,44g | Kolh.: 126,42g.
Frukost: Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Dunkin' Donuts Apple Fritter. Snacks/Annat: Snyder's of Hanover Honey Mustard & Onion Pretzel Pieces. mer...
|
Tappar 5,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
Hi Jeannie, hope you're doing well and having a good weekend. 🎄
11 dec 21 av medlem: shirfleur 1
|
Congratulations on your progress. Keep up the good work.
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|