Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
56,9 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
383 kcal
|
Fett: 17,23g | Prot: 21,06g | Kolh.: 34,91g.
Frukost: Betânia Leite Integral, Ovo Frito, Queijo Mozzarella, Pão Francês. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica_matta 's vikthistorik
|