Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2014
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 47,60g | Prot: 59,13g | Kolh.: 161,75g.
Frukost: Домик в деревне Сметана 20%, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Ленивые Вареники. Middag: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич. Snacks/Annat: Фанни Сырковая Масса Ваниль. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|