Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
62,5 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1445 kcal
|
Fett: 62,41g | Prot: 61,05g | Kolh.: 151,62g.
Frukost: Додо Пицца Пицца 4 Сыра на Тонком Тесте, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Голден Яблоко , Сливочное Масло, Картофельное Пюре, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. Snacks/Annat: Лента Печенье Сэндвич. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|