Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 december 2021
|
100,7 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
1976 kcal
|
Fett: 102,26g | Prot: 119,90g | Kolh.: 125,97g.
Lunch: Pâtes (Cuites). Middag: Moutarde de Dijon, Auchan Andouille, Haricots Verts. Snacks/Annat: Rigoni di Asiago Nocciolata, Hoegaarden Bière Blanche, Haribo Fraises Tagada, Mayonnaise, Leerdammer Original, Herta Tendre Noix Supérieur , Épi d'or Wrap Nature . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|