|
из-за сессии я ем 1 раз в день.....Я не специально, честно
|
52,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 december 2021:
|
498 kcal
|
Fett: 15,23g | Prot: 27,65g | Kolh.: 62,09g.
Frukost: Акконд Птица Дивная. Middag: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Курица Вареная, ВкусВилл Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
velisaivi69 's vikthistorik
|