Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 28,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
88 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 5,80g | Kolh.: 9,40g.
Frukost: Mis Yarım Yağlı Süt. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|