|
6 Tage nach op
|
152 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 53 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
334 kcal
|
Fett: 19,58g | Prot: 3,87g | Kolh.: 36,20g.
Frukost: Kaffee, Tee. Lunch: Lindt Milchshake Banane. Middag: Vollkornbrot. Snacks/Annat: Tee. mer...
|
Tappar 6,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|