Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
95,8 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 25,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
300 kcal
|
Fett: 4,05g | Prot: 12,53g | Kolh.: 57,54g.
Frukost: Печеное Яблоко, Изюм, Творог 5%, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dieta1989Tania 's vikthistorik
|