Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
51,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
1198 kcal
|
Fett: 57,39g | Prot: 41,86g | Kolh.: 130,75g.
Frukost: Paul Pain Au Chocolat. Lunch: Clémentines, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Auchan Gruyère, Turini Ravioli Chèvre Miel. Middag: Nat & Vie Crème de Soja , Chou Vert Cuit, Haricots Verts(Congelés), Carrefour Mimolette . Snacks/Annat: Lindt Lindor Boule. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|