Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
74,9 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 21,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
271 kcal
|
Fett: 15,58g | Prot: 14,82g | Kolh.: 18,15g.
Frukost: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Реми Минтай в Кляре, Кофе, Лента Багет Французский. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kazinka2013 's vikthistorik
|