Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
61,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
1633 kcal
|
Fett: 89,09g | Prot: 95,30g | Kolh.: 118,19g.
Frukost: Вареное Яйцо, Vegan Food Арахисовая Паста Шоколадно-Ореховая. Lunch: Добрый Сок Томатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные. Middag: Соленья, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KaterinaFederyakina 's vikthistorik
|