Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 december 2021
|
45,9 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 december 2021:
|
423 kcal
|
Fett: 11,46g | Prot: 13,08g | Kolh.: 17,75g.
Lunch: 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩, 크로와상, 아메리카노. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrydi83 's vikthistorik
|