Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2014
|
130,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 64,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 149,76g | Prot: 65,14g | Kolh.: 82,42g.
Frukost: Butter (Salted), Sweet Leaf Liquid Stevia, Coconut Milk or Cream (Liquid, Canned), Coffee, Swerve Swerve, Smart Basics MCT Oil. Lunch: Mission Pork Rinds, Sabra Classic Hummus. Middag: shirataki noodles and Italian Sausage, Broccoli Flower Clusters. Snacks/Annat: Cheesecake (LCHF) "Fat Bombs". mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|