Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2014
|
106,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 72,10g | Prot: 56,56g | Kolh.: 192,00g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Amaretto Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Middag: Little Caesars 3 Meat Treat Pizza. mer...
|
|
3962 kcal
|
Träning:
Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 2 timmar, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Stående - 1 timme, Skrivbordsarbete - 8 timmar, Körning - 2 timmar, Sömn - 8 timmar, Vila - 2 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|