Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 december 2021
|
32,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 december 2021:
|
531 kcal
|
Fett: 8,07g | Prot: 6,98g | Kolh.: 109,17g.
Lunch: Лукас Печенье Ушки, Мандарины, Грона Печенье Мария. Middag: Dr.Korner Корнерсы Карамель, Грона Печенье Мария, Богуславна Зефир. Snacks/Annat: Кофе, Кофе. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|